OMA

OMA est un espace consacré aux femmes désireuses de s’offrir une pause pour revenir à soi par le corps et par l’esprit.

À travers la danse, l’exploration de votre corps et le voyage vers vous-même, OMA vous invite à ralentir le temps d’une parenthèse à l’écoute de vos sensations.Accordez-vous un moment rien que pour vous…. Vous allez être chouchoutée ! - Oriane, fondatrice d'OMA

"On se sent en sécurité avec elle. Son cours est fait sur mesure, son regard est précis et bienveillant."Oriane est sensible et compétente.
Elle propose bien plus qu’un cours de danse, c’est une expérience corporelle qui nous offre une reconnexion avec des parties oubliées de soi. C’est puissant, c’est doux, c’est ludique.
Et plus important, on se sent en sécurité avec elle. Son cours est fait sur mesure, son regard est précis et bienveillant. Je la recommande à 100%.
Aline Camargo, professeur de Yoga

La Danse Prénatale

Des Ateliers de danse prénatale par votre professeure de danse Diplômée d’état & certifiée MamDanse®, pour préparer votre corps aux différentes étapes de la grossesse et à l’accouchement & renforcer votre lien avec bébé, tout en vous connectant à votre féminité.

Ma pause dansée

Des cours de danse individuels et à distance, avec votre professeure de danse diplômée d'Etat, pour vous aider à vous approprier votre corps et à l'aimer davantage !

Ma pause tirage

Une douce guidance mensuelle empreinte de sensibilité pour vous accompagner avec délicatesse à mieux appréhender les défis de votre vie et à révéler la fabuleuse Femme que vous êtes.

Professionalisme"J’ai opté pour la pause dansée et c’est sans regret! Merci à Oriane qui a su mener le cours avec beaucoup de professionnalisme.
Cette parenthèse m’a permis de me ressourcer et passer un moment très agréable.
Oriane sait s’adapter au niveau (débutant pour ma part) et donne des explications très pertinentes. Merci pour cette douce séance."
Fiona S.


Harmonie du corps et de l'esprit


"On se sent en sécurité avec elle. Son cours est fait sur mesure, son regard est précis et bienveillant.""Oriane est sensible et compétente.
Elle propose bien plus qu’un cours de danse, c’est une expérience corporelle qui nous offre une reconnexion avec des parties oubliées de soi. C’est puissant, c’est doux, c’est ludique.
Et plus important, on se sent en sécurité avec elle. Son cours est fait sur mesure, son regard est précis et bienveillant. Je la recommande à 100%."
Aline Camargo, professeur de Yoga


Bienveillance et pédagogie"Super séance pleine de bienveillance et de tendresse. Oriane est très à l’écoute, mais aussi très pédagogue. Elle sait mettre à l’aise à tel point que l’on se laisse emporter par les émotions. Merci infiniment."Marine M.





Harmonie du corps et de l'esprit

"Un merveilleux moment avec soi et face à soi""Oma pause, tirage de cartes....
Un merveilleux moment avec soi et face à soi lors d'une séance de cartes que propose OMA pause..
Nos points forts et faiblesses avec nos atouts et défauts, et de précieuses clés nécessaires pour nous permettre d'avancer, d'évoluer en toute confiance et harmonie...
Une très belle expérience ✨🙏
Grand merci Oriane 💜😘💜"
Emmanuelle D., Professeur de Yoga

Spiritualité et travail intérieur"L’invitation au voyage d’OMA résonne comme un temps aussi mystique qu’authentique !
J’ai adoré la manière dont m’a été présenté mon thème de naissance. Oriane mêle le cartésien à la subtilité d’une spiritualité ancrée avec beaucoup de grâce et de fluidités.
J’en voulais encore plus, c’était trop bon !
Merci pour les rappels et les invitations au travail intérieur qui se reflète déjà dans l’extérieur. J’aime l’idée de pouvoir œuvrer avec ce magnifique retour écrit comme appui pour développer les messages qui m’ont été délivrés."
Manon H.

"Accompagnement""Les tirages d’Oriane sont toujours d’une grande précision, en effet cela tombe toujours pile sur les problématiques du moment !
Ils sont mensuellement d’une aide précieuse pour savoir quels défis nous avons à travailler, ainsi que de rituels et exercices à mettre en place pour nous aider à avancer sur ce chemin qui est le nôtre!
Toujours avec beaucoup de bienveillance, douceur et amour. Oriane a le mot pour accompagner! Les tirages sont saupoudrés d’une belle qualité design et format ce qui les rendent super agréables à lire!
Un bonheur à recevoir mensuellement! Merci beaucoup Oriane 🙏"
Laetitia Soulaine, Thérapeute holistique

Douceur et humilité"J'ai fait une séance avec Oriane et c'est tout simplement bluffant! Le tirage est d'une grande précision et très révélateur... De grosses prises de conscience sont faites!
De plus, Oriane vous accompagne avec beaucoup de douceur, de bienveillance et d'humilité... Tout simplement merci! 🙏🙏♥️"
Laetitia S.

Confiance et Energie"Une séance avec Oriane vous transporte au pays des fées bienveillantes et apaisantes.Après avoir retracé votre parcours de vie, elle vous donne les clés pour mieux centrer votre énergie sur les points essentiels de votre existence, vous aide à franchir les étapes à venir dotée d’une nouvelle confiance en vos capacités et vos attentes. Une renaissance par la découverte de votre essence. C’est un si beau chemin à partager avec elle."Corinne T.

Ma Pause Tirage

Une douce guidance mensuelle empreinte de sensibilité pour vous accompagner avec délicatesse à mieux appréhender les défis de votre vie et à révéler la fabuleuse Femme que vous êtes.

"Un merveilleux moment avec soi et face à soi""Oma pause, tirage de cartes....
Un merveilleux moment avec soi et face à soi lors d'une séance de cartes que propose OMA pause..
Nos points forts et faiblesses avec nos atouts et défauts, et de précieuses clés nécessaires pour nous permettre d'avancer, d'évoluer en toute confiance et harmonie...
Une très belle expérience ✨🙏
Grand merci Oriane 💜😘💜"
Emmanuelle D., Professeur de Yoga

Une guidance réalisée à distance pour le mois à venir.Accompagnée par mes précieux outils comme le Tarot de Marseille et d'autres merveilles d’Oracles, je réalise pour vous un tirage dédié, mettant en lumière les enseignements et les ressources qui se présenteront sur votre chemin.
Vous recevrez cette guidance soigneusement élaborée sous format PDF, directement dans votre boîte mail.
Quand commander ma pause tirage du mois ?Pour commander votre tirage du mois à venir, les réservations sont ouvertes du 20 de chaque mois au 5 du mois suivant. Ne manquez pas cette opportunité de vous préparer en avance pour un mois éclairé et inspirant !OMA est un rendez-vous avec vous même, vous permettant de décrocher de votre quotidien et de vous éloigner de ce qui vous submerge en vous rapprochant de ce que vous êtes.Ce que vous trouverez dans cette guidance

  • Votre tirage personnalisé du mois

  • Mon interprétation

  • Un éclairage sur les défis et enseignements à venir

  • Une mise en lumière de vos ressources disponibles, invitées à être révélées

  • Un mantra personnalisé pour vous accompagner

  • Rituels et/ ou exercices pour vous aider à intégrer les messages du tirage

  • Le tout présenté dans un format élégant et féminin, prêt à être imprimé et conservé !

Spiritualité et travail intérieur"L’invitation au voyage d’OMA résonne comme un temps aussi mystique qu’authentique !
J’ai adoré la manière dont m’a été présenté mon thème de naissance. Oriane mêle le cartésien à la subtilité d’une spiritualité ancrée avec beaucoup de grâce et de fluidités.
J’en voulais encore plus, c’était trop bon !
Merci pour les rappels et les invitations au travail intérieur qui se reflète déjà dans l’extérieur. J’aime l’idée de pouvoir œuvrer avec ce magnifique retour écrit comme appui pour développer les messages qui m’ont été délivrés."
Manon H.

"Accompagnement""Les tirages d’Oriane sont toujours d’une grande précision, en effet cela tombe toujours pile sur les problématiques du moment !
Ils sont mensuellement d’une aide précieuse pour savoir quels défis nous avons à travailler, ainsi que de rituels et exercices à mettre en place pour nous aider à avancer sur ce chemin qui est le nôtre!
Toujours avec beaucoup de bienveillance, douceur et amour. Oriane a le mot pour accompagner! Les tirages sont saupoudrés d’une belle qualité design et format ce qui les rendent super agréables à lire!
Un bonheur à recevoir mensuellement! Merci beaucoup Oriane 🙏"
Laetitia Soulaine, Thérapeute holistique

Douceur et humilité"J'ai fait une séance avec Oriane et c'est tout simplement bluffant! Le tirage est d'une grande précision et très révélateur... De grosses prises de conscience sont faites!
De plus, Oriane vous accompagne avec beaucoup de douceur, de bienveillance et d'humilité... Tout simplement merci! 🙏🙏♥️"
Laetitia S.

Confiance et Energie"Une séance avec Oriane vous transporte au pays des fées bienveillantes et apaisantes.Après avoir retracé votre parcours de vie, elle vous donne les clés pour mieux centrer votre énergie sur les points essentiels de votre existence, vous aide à franchir les étapes à venir dotée d’une nouvelle confiance en vos capacités et vos attentes. Une renaissance par la découverte de votre essence. C’est un si beau chemin à partager avec elle."Corinne T.

Cette guidance n'est pas pour vous si vous recherchez :

  • des prédictions sur votre avenir

  • des réponses immédiates à des questions spécifiques

  • des chemins tout tracés et des solutions toutes faites pour vos problématiques

Cette guidance est pour vous si désirez :

  • être éclairée sur les défis que la vie vous propose de traverser

  • Identifier et développer vos ressources pour tirer le meilleur parti de chaque expérience

  • prendre soin de vous et être active dans votre épanouissement personnel

Déroulé de la séance

1

Je réserve ma guidance pour le(s) mois à venir

2

Je reçois ma guidance pour le premier mois concerné par mail, dans un délai de 7 jours !

3

Je m’approprie mon tirage !

4

Comme mon avis compte beaucoup, et que l'envie est présente, je partage mes impressions et mes sensations.


Nos programmes et tarifs

1 mois

  • Une Guidance pour le mois à venir

45€

3 mois

  • 3 Guidances au total (une pour chacun des 3 prochains mois)

135 120

(économisez 15 euros)

6 mois

  • 6 Guidances au total (une pour chacun des 6 prochains mois)

270 210

(économisez 60 euros)

Besoin d'informations supplémentaires?


Des questions avant de se lancer?

A qui s'adressent les séances de tirage de carte ?
Réservé aux femmes.
Age minimum
16 ans avec accord parental par entretien téléphonique.
Quel matériel prévoir pendant une séance de tirage de cartes ?Il vous suffit de vous munir de votre ordinateur ou de votre tablette pour installer la vidéoconférence, ainsi que d’une webcam si l’objectif caméra n’est pas intégré à votre appareil. Vous pouvez également utiliser votre smartphone.Comment me préparer à cette séance ?
Il n’existe aucune obligation. Cependant, la veille de votre rendez-vous, vous recevrez par mail des conseils pour vous préparer, vous et votre espace afin de profiter au mieux de ce moment. Vous choisirez ou non de les appliquer, l’important est de vous sentir bien et détendue.
A quoi m’attendre pendant et après ma pause tirage ?Les lames du Tarot de Marseille et des Oracles, sont des outils qui agissent comme des guides.Ce dont vous pouvez profiter lors d’une séance est d’un moment d’écoute de vous-même, de votre intuition, de votre âme qui murmure à l’oreille des cartes.Vous pouvez obtenir des réponses à vos interrogations, comme des éclairages sur des situations ou sur vos propres potentiels.
Il s’agit d’une invitation à mieux vous connaître et appréhender votre vie avec plus de sérénité.

Besoin d'informations supplémentaires?


Pour des questions concernant paiement, annulation, remboursement, merci de consulter la rubrique FAQPour d’autres questions, retrouvez moi dans la rubrique Contact ! J’y répondrai dans les plus brefs délais.

Votre tirage personnalisé
pour l'année 2024

Votre guide d’inspirations personnalisé pour une année éclairée !

29.90 19.90

Jusqu'au 20 décembre uniquement!
Economisez 10€ avec le coupon : OMA2024

Le Tirage Annuel personnalisé sera comme un précieux compagnon de route pour vous aider à aborder l’année 2024 avec joie et créativité !

Traversez chaque mois en découvrant un mantra unique, façonné selon votre tirage, offrant des pistes inspirantes pour se faire du bien et agir pour soi de manière plus intentionnelle.

Le processusPour vous, je réalise 13 tirages de cartes :- Le premier tirage symbolise votre manière de “naître” à cette nouvelle année, dans quelle énergie vous débarquer dans cette aventure ! Et correspond à la date symbolique du 25 décembre.
- Les 12 suivants correspondent au 12 mois de l’année.

Mes outils ?- Le Tarot de Marseille
- Un oracle choisi de manière intuitive en fonction de la consultante !
Sous quel format ?Avec tous ces éléments je concocte pour vous un très joli PDF imprimable que vous recevrez par mail dans un délai de 7 jours après votre paiement.Chaque page, correspondant à un mois, dévoilera votre tirage mensuel accompagné de mon interprétation qui prendra la forme d’un mantra unique et qui je l’espère, fera vibrer votre âme !


Commandez votre tirage personnalisé
avant le 20 décembre 2023


La Danse Prénatale

Des Ateliers de danse prénatale par votre professeure de danse Diplômée d’état & formée par MamDanse®, pour :
- préparer votre corps aux différentes étapes de la grossesse et à l’accouchement
- renforcer votre lien avec bébé
- tout en vous connectant à votre féminité.

La grossesse est une période merveilleuse et transformative dans la vie d'une femme.C'est le moment idéal pour se connecter à son corps, à son bébé et à sa féminité.La danse prénatale offre une approche unique et bénéfique pour accompagner les futures mamans tout au long de cette aventure.


Les Bienfaits de la Danse Prénatale

  • Adaptabilité à chaque trimestre

  • Mobilisation du périnée & respiration profonde

  • Apaisement(Re)connexion à soi et à sa féminité

  • En toute sécurité & bienveillance

Préparation physique à la grossesse et à l'accouchement
Les séances de danse prénatale incluent des mouvements qui renforcent le périnée et les muscles profonds. Associés à des exercices de respiration, ces mouvements préparent le corps aux différentes étapes de la grossess

Réduction du stress
La danse prénatale, en alliant mouvements doux, respiration consciente, expression corporelle, créativité et la joie de danser, est un outil idéal pour apaiser le stress et l’anxiété liés à la grossesse.

Connexion à sa féminité
Ces séances offrent un moment pour célébrer le corps en changement, permettant aux femmes de se sentir fortes, belles et connectées à leur féminité.

Maintien de la forme physiqueLes mouvements adaptés de la danse prénatale aident à garder une bonne condition physique, essentielle pour une grossesse saine et un accouchement plus facile.


Lien avec bébé
La danse prénatale crée une connexion émotionnelle privilégiée entre la future maman et son bébé. Les mouvements rythmés et les exercices de respiration renforcent ce lien et apportent calme et bien-être à tous les deux

Les Ateliers
de Danse Prénatale

En Présentiel

Localisation : Toulon

  • Cours particulier à domicile

  • Cours collectif à domicile (maximum 6 personnes, tarifs à discuter)

Les informations seront mises à jour au fur et à mesure pour vous informer des lieux et horaires de nos prochains ateliers permanents et ponctuels.

Pour les demandes de réservation en présentiel merci de me contacter ci-dessous :

En Distanciel

  • Cours individuel en visio

Réservez dès maintenant votre séance de danse prénatale à distance en cliquant ci-dessous :

Quand?
Les cours de danse prénatale sont disponibles les jeudis et dimanches. Pour toute demande de flexibilité ou pour d'autres créneaux, n'hésitez pas à me contacter.

Nos Tarifs

Formule individuelle
en distanciel

Cours à l'unité

45€


Programme 1 mois

  • 4 séances au total (une par semaine pendant une durée d'un mois)

180 140

(économisez 40 euros)


Programme 3 mois

  • 12 séances au total (une par semaine pendant une durée de 3 mois)

540 360

(économisez 180 euros)

Formule individuelle
en présentiel

Cours à l'unité

55€


Programme 1 mois

  • 4 séances au total (une par semaine pendant une durée d'un mois)

220 180

(économisez 40 euros)


Programme 3 mois

  • 12 séances au total (une par semaine pendant une durée de 3 mois)

660 480

(économisez 180 euros)


Ateliers collectifs
(en présentiel uniquement)

2 personnes (max.)

30€ par personne


Entre 3 et 6 personnes (max.)

20€ par personne

Rejoignez-nous!

Vous êtes prête à vivre une expérience unique et enrichissante pendant votre grossesse ? Rejoignez nos ateliers de danse prénatale !

Besoin d'informations supplémentaires?
Réserve un appel Découverte de 15 minutes

Des questions avant de se lancer?

A qui s'adressent les ateliers de danse prénatale ?
Aux femmes enceintes désireuses de pratiquer une activité physique pendant la grossesse, avec un avis médical favorable.
Avis médical & certificat de non contre-indication à la danse
Pour pratiquer la danse prénatale, un avis favorable de votre sage-femme ou du professionnel de santé en charge de votre suivi est indispensable.
Après votre demande de réservation, un certificat médical attestant l'absence de contre-indication à la danse vous sera demandé, afin de garantir votre sécurité et votre bien-être tout au long des séances.Quel matériel prévoir?
Un coussin de maternité, un tapis de yoga, un GymBall, une bouteille d’eau.
En distanciel
Vous aurez besoin d'un ordinateur ou d'une tablette pour installer la vidéoconférence, ainsi que d'une webcam si l'objectif caméra n'est pas intégré à votre appareil.
Idéalement, un écran vous permettant d'apparaître en entier, et dans une pièce avec 2-3 mètres de profondeur, pour permettre une lecture complète du corps, et pour vous, de voir les exercices que je vous propose.

Besoin d'informations supplémentaires?
Réserve un appel Découverte de 15 minutes


Pour des questions concernant paiement, annulation, remboursement, merci de consulter la rubrique FAQPour d’autres questions, retrouvez moi dans la rubrique Contact ! J’y répondrai dans les plus brefs délais.

Ma Pause Dansée

Des cours de danse individuels et à distance, avec votre professeure de danse diplômée d'Etat, pour vous aider à vous approprier votre corps et à l'aimer davantage !

La pause dansée, qu'est-ce-que c'est?

Une opportunité pour prendre soin de vous et retrouver une sensation d’harmonie, en apprenant à explorer votre corps par le mouvement dansé.Un cours dure 1h et se passe en visio. Afin de répondre au mieux à vos envies, je vous propose deux possibilités de séance :

Professionalisme"J’ai opté pour la pause dansée et c’est sans regret! Merci à Oriane qui a su mener le cours avec beaucoup de professionnalisme.
Cette parenthèse m’a permis de me ressourcer et passer un moment très agréable.
Oriane sait s’adapter au niveau (débutant pour ma part) et donne des explications très pertinentes. Merci pour cette douce séance."
Fiona S.

La Pause Douce

Au-delà d'un cours de danse, c'est un rendez-vous avec vous-même, une parenthèse pour ralentir, respirer et explorer.
A travers des exercices de danse contemporaine, d'exploration mais également d’exercices inspirés d’autres disciplines, vous bénéficiez de l’accompagnement de votre professeure de danse pour vous aider à reconnecter avec vous-même.

Les bienfaits essentiels de la Pause Douce

  • Appropriation de son propre corps

  • Développement de la confiance en soi

  • Connexion avec son féminin

  • Stimulation de la créativité

La Pause Dynamique

Idéal pour prendre soin de son corps depuis chez soi, je vous propose des cours de Barre au sol individuels, adapté à votre niveau afin de profiter des bénéfices de la danse sur le corps dans un espace sécurisant pour vous, et accompagnée par votre professeure de danse !

Les bienfaits essentiels de la Pause Dyanmique

  • Entretien de la forme physique

  • Amélioration de la posture

  • Assouplissement et entretien des articulations

  • Renforcement musculaire

"On se sent en sécurité avec elle. Son cours est fait sur mesure, son regard est précis et bienveillant."Oriane est sensible et compétente.
Elle propose bien plus qu’un cours de danse, c’est une expérience corporelle qui nous offre une reconnexion avec des parties oubliées de soi. C’est puissant, c’est doux, c’est ludique.
Et plus important, on se sent en sécurité avec elle. Son cours est fait sur mesure, son regard est précis et bienveillant. Je la recommande à 100%.
Aline Camargo, professeur de Yoga

Bienveillance et pédagogieSuper séance pleine de bienveillance et de tendresse. Oriane est très à l’écoute, mais aussi très pédagogue. Elle sait mettre à l’aise à tel point que l’on se laisse emporter par les émotions. Merci infiniment.Marine M.






Un mot sur la régularité

La régularité dans la pratique est essentielle pour progresser et tirer le meilleur parti de la danse.En s'engageant dans une routine régulière, on crée un sentiment de discipline et d'engagement envers soi-même, ce qui peut renforcer la confiance en soi et le bien-être général.La régularité maintient les bienfaits physiques, émotionnels et mentaux, favorisant forme physique, gestion du stress et connexion avec soi-même.

Affirmation de soi
Exprimer sa personnalité, gagner en prestance, en travaillant en conscience sa posture et son amplitude

Libération du stress
Soulager la pression du quotidien, en se ressourçant par le mouvement dans un état de présence consciente et intentionnelle.

Etre présente
Prendre rendez-vous avec soi, pour soi et profiter de l'instant présent tout en respectant son emploi du temps.

Créativité
Explorer, improviser, créer, aller hors de sa zone de confort, pour développer ses capacités d'adaptation et de réactivité au quotidien.


Valorisation de soi
Se prioriser, se concentrer sur ses réalisations, adopter un regard plus doux et bienveillant envers soi.

Nos programmes et tarifs

Séance à l'unité

  • Une Pause au choix

45€

Mon programme personnalisé

Durée 1 mois

  • 4 séances au total (une par semaine pendant une durée d'un mois)

180 140

(économisez 40 euros)

Durée 3 mois

  • 12 séances au total (une par semaine pendant une durée de 3 mois)

540 360

(économisez 180 euros)


Mon programme OMA

Durée 3 mois

  • 12 séances au total (une par semaine pendant une durée de 3 mois)

  • 1 pause douce par semaine suivant 3 modules principaux, (1 par mois) :

  • 1. Affirmation de soi

  • 2. Danser ses émotions

  • 3. Connexion avec le féminin

  • 1 *tirage mensuel en format pdf par mail, pendant 3 mois.

385

* Tirage mensuel
Il s’agit d’un tirage que je réalise spécialement pour vous avec le Tarot de Marseille afin de vous offrir des éclairages et des pistes inspirantes pour le mois à venir. Vous recevrez par e-mail un fichier PDF comprenant les cartes tirées ainsi qu'un court texte présentant mon interprétation.

Besoin d'informations supplémentaires?
Réserve un appel Découverte de 15 minutes

Déroulé de séance

1

Je réserve en ligne! Puis j'attends mon mail de confirmation!Important
Pour ma toute première séance, je fournis un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la danse datant de moins de 3 mois comme il me sera demandé par mail après confirmation de ma commande.

2

L’heure de la pause arrive, je me prépare, ainsi que mon espace ! Petit plus : avant ma première séance, je reçois une fiche conseil pour m’assurer de profiter au maximum de ce moment !

3

Je me connecte à mon rendez-vous en ligne, et je profite de ce moment que je m’offre !

4

Comme mon avis est précieux, je partage mes impressions et mes sensations.


Des questions avant de se lancer?

Pour qui ?
Si vous êtes une femme, ou jeune femme désireuse de prendre soin de votre corps, ou bien de ralentir, de vous ressourcer et de vous réapproprier votre corps, la Pause Dansée est pour vous. Peu importe votre niveau de danse, l'expérience est adaptée à chacune.
Âge minimum
Minimum 13 ans recommandé. Pour les personnes mineures, un accord parental sera obligatoire. Veuillez prendre directement contact avec moi si vous êtes mineure, ou désirez des renseignements pour votre enfant.
Pourquoi fournir un certificat de non contre-indication à la pratique de la danse ?Fournir un certificat de non contre-indication à la pratique de la danse garantit que vous pouvez pratiquer en toute sécurité, minimisant ainsi les risques pour votre santé et permettant un encadrement adapté à vos besoins.Quel style de danse?
Je suis professeure de danse diplômée d’état en option danse contemporaine. Mais à travers ma pratique, l'ensemble de mes formations et de nombreux stages, je compose pour vous une séance mêlant divers horizons. Je vous invite à poursuivre le lien suivant pour en savoir plus sur moi : A propos d'OMA
La pause dansée est accessible uniquement en ligne?
Oui, le service en ligne est conçu pour être flexible et accessible et ainsi s’adapter à votre emploi du temps. Cependant, des ateliers, stages et retraites en présentiel sont occasionnellement organisés.
Ai-je besoin d’espace ?
La séance s'adapte à des espaces réduits afin de pouvoir pratiquer chez vous, ou encore au travail à votre bureau.
Cependant, je vous recommande fortement de déplacer vos meubles si besoin, afin d’optimiser l’espace pour se mouvoir avec plus d’amplitude.Quelle tenue adopter pour la séance ?
Une tenue dans laquelle vous vous sentez à l’aise, qui vous permet de vous étirer librement mais qui ne soit pas trop large afin de rendre la lecture de votre corps possible.
Ce dernier point est essentiel pour vous apporter des points d’amélioration et éviter de vous blesser.Quel matériel prévoir?
1. De votre ordinateur ou de votre tablette pour installer la vidéoconférence, ainsi que d’une webcam si l’objectif caméra n’est pas intégré à votre appareil.
Idéalement, un écran vous permettant d'apparaître en entier, et dans une pièce avec 2-3 mètres de profondeurs, pour permettre une lecture complète du corps, et pour vous, de voir les exercices que je vous propose, est recommandé.2. Vous pouvez prévoir un tapis de gym ou une serviette pour les exercices au sol, cela peut-être plus confortable pour vous.

Besoin d'informations supplémentaires?
Réserve un appel Découverte de 15 minutes


Pour des questions concernant paiement, annulation, remboursement, merci de consulter la rubrique FAQPour d’autres questions, retrouvez moi dans la rubrique Contact ! J’y répondrai dans les plus brefs délais.

L'Appel Découverte

Votre curiosité s’est éveillée mais il vous reste encore quelques questions ?Vous souhaitez un premier contact avec moi avant de vous engager ?L’appel découverte est fait pour vous !Gratuit et d'une durée maximale de 15 minutes, cet appel respecte votre temps comme le mien.Pendant cet échange, je suis à l’écoute de vos interrogations et préoccupations auxquelles je réponds avec soin.- Vous souhaitez explorer les pauses dansées mais hésitez à franchir le pas
- La danse vous appelle mais vous avez encore quelques réticences
- Vous cherchez un moyen doux et ludique de vous reconnecter à votre corps
Réservez dès maintenant votre appel !


A propos

Hello !Moi c’est Oriane, celle qui se cache derrière Oma !
Adepte de l’exploration de soi et du féminin sacré, je travaille dur pour veiller à ce que vous puissiez prendre du temps de qualité avec vous-même.

La danse et moi
Je suis professeure de danse diplômée d’État, bien que je pratique le classique avec bonheur depuis mes débuts (à l’âge de 8 ans), ma spécialité est la danse contemporaine.
Je me suis formée à cette discipline jusqu’à l’obtention de mon diplôme de professeur de danse que j’ai obtenu au sein de l’Institut Supérieur des Arts de Toulouse en 2022.Depuis que j’ai goûté aux joies de cette danse plus libre, de cette danse aux mille facettes qui se réinvente chaque jour, elle résonne comme une invitation à venir s’explorer en profondeur et à goûter au potentiel de son corps.C’est en grande partie elle qui m’a inspirée Oma !

Je continue avec émerveillement à apprendre, à me nourrir des enseignements de la danse contemporaine et autres techniques lors de workshop notamment mais aussi dans les livres..Je pratique également depuis quelques années le Yoga Ashtanga à titre personnel, dont j’aime m’inspirer.Mais ce n’est pas tout !

Se relier à soi
J'ai été initiée au Tarot psychologique et symbolique du Tarot de Marseille, et je suis également passionnée par la magie et la découverte des oracles.
Je suis en constante recherche de création, c’est pourquoi j’ai voulu créer un espace où cohabiteraient mes deux passions, qui n’ont qu’un seul but commun : se relier à soi.Cet espace, je le dédie aux femmes, afin de créer des opportunités de rencontre avec leur propre Féminin, en reliant corps et esprit à travers la danse et le monde magique du Tarot.Alors, vous me rejoignez pour une pause enchantée dans votre quotidien, remplie d’amour ?

Toutes vos questions

Conditions d'annulation, de remboursement et de modification de séances

Merci de lire attentivement les conditions suivantes concernant l'annulation, le remboursement et la modification de vos séances avec OMA.Annulation et modificationVous pouvez annuler ou modifier votre séance jusqu'à 24 heures avant l'heure prévue de la séance sans frais.Toute annulation ou modification effectuée moins de 24 heures avant la séance prévue entraînera la perte de la séance planifiée.RemboursementLes séances annulées conformément à nos conditions d'annulation sont éligibles à un remboursement intégral.
Les séances annulées moins de 24 heures avant la séance prévue ne seront pas remboursées.
Imprévus et tolérance raisonnableNous comprenons que des imprévus peuvent survenir. En cas d'impossibilité majeure de participer à une séance, veuillez nous contacter dès que possible pour discuter de la possibilité de reporter la séance.Nous appliquons une politique de tolérance raisonnable pour les imprévus sérieux. Cependant, en cas de récidive au-delà de 2 ou 3 fois (selon le cas), les séances non honorées seront comptabilisées.En acceptant ces conditions, vous reconnaissez avoir lu, compris et accepté les politiques d'annulation, de remboursement et de modification de séances de OMA.**Pour toutes demandes d’annulation, de modification de séance ou de remboursement merci de nous contacter par le biais de la page dédiée.

Confirmation

Merci pour ton achat réalisé avec succès!

Félicitations pour cette pause que tu t’offres.Ta demande sera étudiée dans les plus brefs délais et tu recevras un mail pour confirmer tes créneaux, ou en cas d'indisponibilités te proposer d'autres créneaux.

Contact

Vous trouverez toutes les réponses à vos questions dans la rubrique FAQ.Si vous en avez d'autres, n'hésitez pas à me laisser un message ci-dessous et je vous répondrai dans les plus brefs délais.